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Comment dépasser sa peur du râteau ?

L’un des grands problèmes que rencontrent beaucoup d’hommes que ça soit pour aborder une inconnue ou pour réussir un premier rendez-vous avec une femme qui leur plait est la peur du râteau. Lorsqu’un homme a peur du râteau, il va inconsciemment éviter à tout prix la douleur du rejet. Par conséquent, il ne prendra aucun risque pour aborder des inconnues, flirter, ou débuter une relation amoureuse avec la femme qui l’intéresse.

Malheureusement, il y a de plus en plus d’hommes qui tombent dans ce piège. Il vont tout faire pour éviter le râteau des femmes, et vont préférer rentrer dans l’ambiguïté de la relation pour éviter la déception du rejet.

La peur du râteau peut devenir un véritable fardeau pour beaucoup d’hommes célibataires, parce que cette dernière peut leur faire vivre de grands moments de frustrations et de solitude. Et avec le temps, cette peur du râteau va souvent surgir et devenir un véritable cercle vicieux.

Dans cet article, je vais te donner 4 conseils qui vont t’aider à dépasser ta peur du râteau, et à transformer cette dernière en plaisir de faire des rencontres.

Pour visionner cette vidéo cliques sur ce lien : Comment dépasser ta peur du râteau ? (et comment la transformer en plaisir de faire des rencontres)

Qu’est ce que la peur du râteau ?

La peur du râteau est une forme d’anxiété ou peur anticipée par le mental. Ce n’est pas la même peur qu’on peut vivre lorsqu’on est face à un danger imminent.

Par exemple, imaginons qu’on se retrouve seul dans une forêt. Soudain, en se baladant, on croise sur notre chemin un tigre. À ce moment là, on aura vraiment peur. Par conséquent, on va instinctivement se sauver pour éviter d’être attaqué par ce tigre. Dans cette situation précise, la peur nous a rendu service car elle nous a aidé à survivre.

La peur du râteau est une peur irrationnelle car il n’y a aucune raison d’avoir peur face à une femme.

Quelles sont les origines de la peur du râteau ?

Tout d’abord, la peur du râteau est une peur instinctive héritée de nos ancêtres préhistoriques.

Elle est ancrée dans nos gènes grâce à la théorie de l’évolution. Les hommes de la préhistoire vivaient dans des tribus, et s’ils attrapaient un homme en flagrant délit qui flirtait ou qui avait des rapports sexuels avec une des femmes du chef de la tribu, l’homme risquait la peine de mort.

Ensuite, cette peur du râteau est aussi liée à notre vécu à cause du conditionnement social car notre vision des rencontres et relations amoureuses a été fortement influencée par les médias, l’éducation qu’on a reçu de nos parents, les gens qui nous entourent, les films et les dessins animées (ex : Walt Disney) qu’on regardait lorsqu’on était enfant.

On nous a toujours raconté des histoires sur le prince charmant gentil et romantique, qui doit courir après les femmes, leur acheter des cadeaux, et leur faire la court pour vivre heureux et amoureux le restant de sa vie.

L’impact de la peur du râteau sur le comportement de l’homme

Une fois adulte, à cause du conditionnement social, l’homme va idéaliser la femme qui lui plaît en la mettant sur un piédestal même s’il la connait pas encore.

En gardant mentalement cette image de la femme parfaite qu’il idéalise, il va inconsciemment développer des attentes.

Et ce sont ces attentes qui vont l’empêcher de prendre des risques, parce qu’il va se mettre la pression du résultat (conclure avec la femme) au lieu de se focaliser (et donc savourer) le plaisir de la rencontre.

Le problème, c’est qu’en ayant des attentes, il va se rappeler de toutes les anciennes expériences négatives (où il avait encaissé des râteaux), ce qui va déclencher chez lui la peur du râteau. Par conséquent il évitera de passer à l’action (pour flirter, tenter d’embrasser une femme etc..) de peur d’encaisser encore un autre râteau et le schéma se répète. Il va développer le cercle vicieux de la peur où il sera emprisonné dedans.

Il y a donc un prix à payer en évitant le râteau. Ce que beaucoup d’hommes ne comprennent pas, c’est que rester dans l’ambiguïté de la relation avec la femme pendant une grande période de temps ne fera qu’amplifier la peur du râteau. Par conséquent, plus on va attendre, plus on va augmenter nos chances de recevoir ce râteau.

Dans cette article, je vais redéfinir le concept du râteau pour que tu n’aies plus d’association négative de ce dernier, mais plus une association positive. Ce qui va te motiver à prendre du plaisir à faire des rencontres, et prendre plus de risques pour booster tes résultats avec les femmes.

Le premier conseil qui est très important c’est d’arrêter de t’identifier au râteau.

Conseil 1 : Ne t’identifies jamais au râteau

Des fois sans se rendre compte, on associe les différents râteaux qu’on a encaissé à notre identité. Inconsciemment, on va penser que la femme nous a rejeté à cause de qui on est en tant que personne, alors que le problème peut venir d’une autre raison comme par exemple :

on n’avait pas le bon état d’esprit,
on n’avait pas la bonne attitude,
on avait un comportement indadapté,
notre manière de communiquer était limitée.

Mais laisses moi t’expliquer maintenant comment on peut associer le râteau à notre identité.

Voici la description du processus d’association du râteau à notre identité :

Après avoir encaissé un râteau, on va chercher à donner notre propre signification du râteau sans vérifier si cette dernière est vraie ou fausse.

Ensuite, une fois qu’on a donné notre propre signification de ce râteau, c’est à dire qu’on a trouvé une raison qu’on estime cohérente de ce râteau, on va commencer à généraliser. Et avec le temps cette généralisation deviendra une croyance limitante.

Par exemple, des femmes t’ont déjà dit dans le passé, « je préfère qu’on reste amis ». Déçu, tu commences à te dire « merde, encore un autre râteau », et tu cherches une ou plusieurs raisons pour justifier ces râteaux. Tu en trouves une qui te paraît cohérente par rapport à ta situation, par exemple que tu n’es pas spécialement intéressant, ou pas beau physiquement et progressivement avec le temps tu généralises cette raison qui devient ta propre croyance.

Dans ce cas, tu commences vraiment à croire que ton problème est lié au fait que tu n’es pas intéressant ou beau.

Donc tu lies le râteau à ton être, et ça devient un véritable cercle vicieux, puisque maintenant tu anticipes dans ta tête le râteau pour confirmer ta croyance qui est que tu n’est pas intéressant ou que tu es moche.

C’est ce schéma diabolique qui limite beaucoup d’hommes célibataires dans leur rencontres et relations amoureuses.

Il existe des râteau qui n’ont rien avoir avec l’homme, où la femme n’est tout simplement pas intéressée parce qu’elle a quelqu’un, ou que l’homme en question n’est tout simplement pas son style ou bien encore qu’elle n’est pas prête pour une rencontre ou une relation.

Maintenant il est important d’apprendre à te désidentifier du râteau, en prenant de la distance par rapport à l’expérience du râteau que tu as vécu avec les femmes.

Il faut être le témoin de ce râteau, et prendre conscience que la femme ne rejette pas les hommes personellement, mais pour d’autres raisons (par exemple l’attitude, l’image, le comportement, où l’état d’esprit de l’homme qui n’a pas été à la hauteur).

Et la bonne nouvelle c’est que ce sont des choses qu’on peut travailler pour les améliorer.

La question clé à se demander est :

Comment cette expérience peut-elle m’aider à devenir la meilleur version de moi même ?

Maintenant que tu t’es désidentifié du râteau, il faudrait que tu apprennes à accepter cette dernière.

Conseil 2 : Apprend à accepter le râteau

Beaucoup d’hommes ont des difficultés à accepter le râteau parce qu’ils ont peur de le recevoir de cette femme en particulier qui les intéressent. Ils se comportent comme si le monde était en pénurie de femmes. Ils sont dans le manque, au lieu d’être dans l’abondance.

Avec cette mentalité non seulement ils freinent leurs chance de faire de belles rencontres, mais ils perdent aussi du temps avec une femme qui n’est pas intéressée.

Au fait, Ils sont dans la résistance parce qu’ils n’acceptent pas le râteau. Il y’a une phrase qui dit, tout ce que tu résistes persistes. Si tu n’acceptes pas le râteau, tu va l’amplifier parce que tu as mis ton attention dessus et tu l’a rendu beaucoup plus important que ce qu’il mérite.

La clé c’est de se mettre dans un état d’abondance de femmes. De revenir à la vérité, dans cette vie et sur cette terre il existe des milliards de femmes célibataires qui t’attendent pour une rencontre.

Acceptes le fait qu’on ne pourra jamais contrôler la décision des femmes. La seule chose qui est sous notre contrôle est notre réaction, et le fait de grandir en apprenant de nos échecs pour devenir une meilleur personne.

Il faut donc apprendre à se mettre dans un état d’acceptation de ce qui est, de ce qui existe déjà, et cela est valable non seulement en séduction mais dans tout les domaines de notre vie.

Accepter le râteau c’est se mettre dans une énergie de paix qui va se transformer en énergie de puissance, ce qui te permettra de rebondir très vite et d’aller vers l’avant.

Donc tu vas devoir apprendre à accepter le rejet, à être présent et en paix avec toi même quoi qu’il arrive.

Acceptes le Rejet sans Résistance, et apprend à rebondir rapidement lorsque les choses ne fonctionnent pas comme tu le souhaites.

Sache que la non acceptation du râteau n’est qu’un programme que tu peux remplacer par l’acceptation de ce qui est, et que la vie t’apportera toujours mieux à l’avenir.

Il y’a toujours quelque chose à apprendre après chaque râteau, il suffit que tu modifies un comportement, une croyance, ou une stratégie pour mieux faire les prochaines fois.

Je sais que c’est plus facile à dire qu’à faire, mais si tu veux vraiment travailler sur ta présence et l’acceptation de ce qui est, je te renvoies vers les enseignements du guide spirituel Eckart Tollé.

Le conseil numéro 3 c’est de changer la perception que tu donnes au râteau pour bien l’accepter au fond de toi sur du long terme.

Conseil 3 : Changes ta perception du râteau

Il faut savoir que le râteau n’existe pas, il s’agit d’un concept crée par l’homme qui peut vraiment nous desservir en séduction surtout si on associes la douleur au mot râteau.

Cette dualité [Succès/Échec] peut malheureusement freiner pleins de célibataires à faire de belles rencontres, et elle ne va pas te rendre service dans tes rencontres amoureuses.

Je te conseilles donc d’éliminer de ton vocabulaire le mot râteau et de le remplacer par refus ou rejet, car ça t’évitera de l’associer à ton identité. Donc ne dis plus jamais râteau, mais refus ou rejet ce qui va plus te servir et te permettre de mieux analyser les situations qui n’ont pas fonctionné, pour mieux faire les prochaines fois.

Le « Rejet » peut être perçu comme un succès en séduction, on va plus souvent le rechercher parce qu’il existe pour une bonne raison qui va nous servir :

d’éloigner les femmes qui nous sont incompatibles,
d’avoir du feedback pour mieux faire les prochaines fois.

Et honnêtement, est ce que tu aimerais te mettre avec une femme qui ne te convient pas et vivre malheureux avec elle ? Je suis sûre que ta réponse est NON.

Au final, il vaut mieux recevoir un rejet d’une femme et être fixé dans sa tête, plutôt que de rester dans l’ambiguïté et espérer quelque chose avec une femme qui n’est pas intéressée. Et dans ce cas, tu risques de perdre des semaines, des mois, voir des années à séduire la même femme qui en réalité n’est pas intéressée pour aller plus loin avec toi.

Cette nouvelle perception du rejet est tournée à ton avantage, parce qu’elle te permet de gagner du temps et de l’énergie, et puis ça te permet aussi d’apprendre à sélectionner les femmes qui te correspondent.

L’auteur américain Mark Manson de son ouvrage “Models” dit qu’il faudrait apprendre à redéfinir le succès et faire en sorte que notre priorité soit de plus maximiser notre bonheur avec telle ou telle femme rencontrée avec qui on aimerait débuter une relation plutôt que de se préoccuper du rejet.

Quatrième et dernier conseil, change ton intention pour ne jamais être affecté par le râteau.

Conseil 4 : Changes ton intention lorsque tu soirs en soirée

La plupart des hommes lorsqu’ils sortent pour faire des rencontres, vont sortir avec l’intention de séduire, leur priorité étant de séduire des femmes pour se sentir bien avec eux même.

Alors il n’y a pas de bien ou de mal concernant cette intention, c’est juste que par expérience ce n’est vraiment pas l’intention la plus efficace.

Ce n’est pas cette intention qui te permettra d’avoir le plus de résultats. Car si quelques interactions se passent bien tu sera content, en revanche (et cela peut arriver) si un soir tu enchaines quelques râteaux, tu risques de mal le prendre et laisser les rejets gaspiller toute ta soirée ce qui est dommage. Alors pourquoi ne pas te sentir tout le temps bien dans tes sorties, que tu te fasses rejeter ou pas ?

Le secret c’est de changer ton intention, et de sortir pour uniquement partager de bon moments avec des hommes et des femmes.

La clé c’est de développer ta présence, et d’apprendre à ressentir la joie intérieure de simplement rencontrer de nouvelles personnes. Bien sûre, tu as le droit de parler et de flirter avec des femmes, et si l’opportunité se présente il faudrait apprendre à la saisir, mais rappelle toi que ce n’est pas la raison unique de ta sortie mais uniquement un bonus.

Donc développe ta joie intérieur et ton bien être inconditionnellement, fait en sorte que ta joie intérieure soit ta priorité quand tu sors et tous le reste n’est qu’un Bonus. La clé c’est de sortir, et faire en sorte que les gens passent de bons moments en ta présence.

Pour dépasser la peur du râteau, il ne faudrait plus sortir avec l’unique intention de se trouver une petite amie (car tu risques de te mettre la pression) mais l’intention de partager des moments de qualité avec les gens.

Tu verra qu’avec le temps, tu développera un certain plaisir de faire des rencontres, et paradoxalement c’est à ce moment là que les résultats viendront naturellement vers toi.

On a donc le choix soit :

d’éviter la douleur du rejet ce qui peut déclencher la peur du râteau.
de savourer les rencontres avec les femmes qui te plaisent sans attentes ce qui peut déclencher de la joie et de l’amour.

Les 2 attitudes mentales sont différentes, et donc vont te donner des résultats complètement différents avec les femmes.

Pour terminer, prendre un râteau n’évaluera jamais ton niveau d’attirance vis à vis des femmes. Tu peux être attirant, mais ne pas avoir le bon état d’esprit, ou la bonne démarche pour séduire. La réussite avec les femmes dépendra donc de ta capacité à accepter les râteaux et à rebondir assez vite pour provoquer de nouvelles rencontres.

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Loi Cause-Effet⎢Comment évoluer dans ses rencontres amoureuses ?

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Dans cette vidéo, je vais te parler de la loi de causalité ou la loi Cause-Effet de l’univers et son application dans nos rencontres amoureuses.

Il faut savoir que l’univers est régi par des lois naturelles, puissantes et immuables. Parmi ces lois naturelles, il y a cette fameuse loi de causalité.

Malheureusement, beaucoup d’hommes sont inconscients des blocages qu’ils vivent dans leur rencontres amoureuses. Certains d’entre eux se mettent en position de victime, parce qu’ils pensent qu’ils ont eu la malchance de ne pas atteindre tel ou tel résultat, ou rencontrer telle ou telle femme.

La vérité c’est qu’ils ont tort parce que toute Manifestation physique qu’ils créent dans leur monde extérieur est la cause du choix de leurs pensées et ressentis provenant de leur monde intérieur.

Mais qu’est ce que la loi de causalité ? Comment l’appliquer pour évoluer dans ses rencontres amoureuses ?

Pour visionner cette vidéo cliques sur ce lien : Pour chaque EFFET il existe une CAUSE ⎢ Comment ÉVOLUER dans ses rencontres amoureuses ?

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Comment transformer sa frustration en puissance ?

1 réponse

Tu es célibataire depuis longtemps ? Est ce qu’ENFIN tu à réussi à décrocher un rendez-vous avec une femme que tu trouves pas mal mais les choses ont foiré parce qu’après quelques jours tu lui envoies un message mais elle ne te donnes plus de ses nouvelles ?

Est ce que tu t’es fait injustement plaqué du jour au lendemain par ton ex petite amie ou ex petite femme après avoir vécu une longue relation avec elle ?

Quelle que soit ta situation, si tu ressens de la frustration qui t’empêches de faire des rencontres, c’est que la frustration te domine, par conséquent tu es esclave de ta propre frustration.

Dans cette vidéo je révèle 4 étapes qui vont t’aider à transformer cette frustration en puissance.

Pour visionner cette vidéo cliques sur ce lien : Comment transformer la FRUSTRATION en PUISSANCE ?

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Ma Transformation sur 15 semaines avec Séduction Naturelle [Vidéo]

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Voici la Transformation incroyable de Joan qui a bénéficié d’un Coaching sur 15 semaines avec Séduction Naturelle.

Dans cette vidéo, on voit les étapes du Coaching Transformation © avec des objectifs précis spécifiés chaque semaine.

Au début, Joan appliquait des techniques de séduction trouvées sur internet, mais il n’était pas satisfait de ses résultats.

Après avoir analysé le comportement de Joan, je me suis vite rendu compte qu’il n’avait pas le bon état d’esprit pour séduire les femmes qui lui plaisent. Il n’était pas enthousiaste pour socialiser et faire des rencontres avec les gens. Il fallait donc que je travaille beaucoup plus en profondeur avec lui pour lui changer sa manière de ressentir et d’agir face aux situations qui lui arrivent.

Dans les débuts de ce coaching, j’ai commencé par un Relooking complet suivi d’une Séance photo pour l’aider à améliorer l’image qu’il a de lui même. Les résultats ont été spectaculaires ! Joan a repris confiance en lui et était prêt pour aborder des inconnues.

Ensuite, la semaine suivante, je lui ai proposé des exercices pratiques dans la rue et en soirée pour le conditionner à aborder spontanément n’importe qu’elle femme dans n’importe qu’elle situation. Après quelques rejets, Joan a perdu sa motivation pour continuer à aborder d’autres femmes.

J’ai dû consacrer plusieurs semaines pour travailler sur son mental et recadrer ses pensées négatives afin de le reconnecter à ses objectifs de vie pour qu’il voit plus grand que les obstacles et les rejets des femmes. Au bout de la 15ème semaine, la transformation de Joan a été fulgurante !

Vous pouvez visionner les étapes Coaching Transformation © dans cette vidéo :

Pour visionner cette vidéo cliquez sur ce lien : Ma transformation sur 15 semaines avec Séduction Naturelle

Si comme Joan vous souhaitez bénéficier du Coaching Transformation © et profiter de 30% de réduction avant le 31/07/2018, réservez votre place en remplissant ce formulaire : Candidature pour Coaching Transformation ©

Comment gérer la peur des rejets des femmes ?

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Est-ce qu’il t’arrives de perdre tes moyens après avoir reçu des rejets quand tu sors aborder et séduire de jolies inconnues en soirée, rue, centres commerciaux ou tout autre environnement ?

Tu sais ce rejet qui fait que tu ressens des émotions négatives par conséquent tu perd ta motivation pour aborder et séduire de nouvelles inconnues. En fait, la plupart des hommes ne se posent pas de questions lorsqu’ils sortent séduire. La PEUR des rejet (ce virus mental) est tellement ancrée chez eux, qu’ils n’arrivent par à la maîtriser.

Si c’est aussi ton cas, voici une vidéo où je te présentes 3 attitudes mentales qui vont t’aider à mieux gérer ta peur des rejets des femmes ce qui t’aidera à aborder et séduire de manière plus serreine.

Pour visionner cette vidéo cliquez sur ce lien : Comment gérer la peur des rejets des femmes ?

4 techniques pour gérer les moments difficiles

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Est ce que tu passes par des moments difficiles de ta vie ? Tu sais ces moments ou tu es frustré, fatigué, parce que les choses ne marchent pas comme tu le veux. Dans cette vidéo je te donnes 4 techniques simples pour gérer les moments difficiles que tu traverses dans ta vie et la mentalité que tu dois avoir pour en sortir plus fort et déterminé pour ta propre réussite.

Pour visionner cette vidéo cliquez sur ce lien : 4 techniques pour gérer les moments difficiles

Comment reprendre ton pouvoir ?

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Lorsqu’on est confronté à une situation de crise avec des personnes (en couple, au travail, ou avec des amis ou la famille etc…), on peut commencer à perdre le contrôle de nos pensées, émotions et actions ce qui peut nous empêcher de vivre sereinement notre vie. En fait, on perd notre propre pouvoir, et cela peut durer des jours, des semaines, des mois voir des années pour certaines personnes.

Dans cette vidéo je vais te montrer comment reprendre ton pouvoir des gens afin de te libérer, ce qui te permettra d’avancer dans ta vie et d’accomplir tes rêves

Les 5 blessures de l’enfance à corriger pour ENFIN te libérer

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Es-tu victime d’expériences douloureuses qui ne cessent de se répéter dans ta vie sociale, amoureuse et financière ? Sais-tu que cela peut provenir de tes blessures émotionnelles de l’enfance ?

En effet, l’environnement familial dans lequel nous avons évolué et l’enfance que nous avons eue conditionnent immanquablement notre vie d’adulte.

Les problèmes rencontrés durant cette période de notre existence ont une influence capitale sur notre façon d’affronter les vicissitudes de la vie. Ils prédisent en quelque sorte la qualité de notre vie d’adulte.

Ces blessures émotionnelles de l’enfance correspondent à la partie immergée de l’iceberg. Elles peuvent nous provoquer de grands problèmes dans notre vie sociale, amoureuse et professionnelle. Seul le subconscient en est responsable et vous devez prendre la responsabilité de communiquer avec lui pour le corriger.

Voici un article qui te présentes les 5 blessures de l’enfance (inspiré de l’ouvrage de Lise Bourbeau « Les 5 blessures qui empêchent d’être soi même ») qui te permettront de comprendre les raisons de tes échecs dans tes relations sociales et amoureuses et surtout de les corriger.

Pourquoi développer ta maturité et évoluer ?

On a appris depuis notre tendre enfance à croire comme vérité absolue les événements qui nous arrivent. Mais en réalité on est des êtres humains qui interprétons (avec notre logique) toutes les expériences de notre vie.

L’interprétation qu’on se donne de notre réalité d’adulte est dépendante de nos blessures de l’enfance. Ces blessures sont devenues des croyances profondes qu’on a crées jusqu’à l’âge adulte. Ces croyances qu’on a jamais eu l’opportunité d’explorer nous limitent pour mener une vie heureuse.

Pour te libérer, tu dois absolument analyser puis changer ces croyances de l’enfance pour vivre une vie sociale et amoureuse épanouie.

Développer ta maturité c’est justement prendre tes responsabilités pour comprendre tes blessures, mais c’est aussi de les accepter.

C’est de ne pas rester dépendant de ces blessures de l’enfance, et surtout de ne JAMAIS se mettre en position de victime.

L’évolution c’est de changer, de te corriger et de devenir une nouvelle personne responsable dans sa vie.

Les 5 blessures de l’enfance

Pour écrire cet article, je me suis inspiré de l’ouvrage de Lise Bourbeau « Les 5 blessures qui empêchent d’être soi même ».

Les blessures les plus fréquentes chez l’enfant se développent dans la durée. Une fois adulte, ce dernier développe des mécanismes de défense pour se protéger, et des croyances profondes pour maintenir ces blessures.

La personnalité d’un adulte est souvent déterminée par 5 blessures émotionnelles ou expériences douloureuses vécues étant enfant :

1. La trahison

Les parents promettent très souvent certaines choses à leur enfants. Ces promesses sont la plupart du temps pas assouvies, par conséquent l’enfant se sent trahi et indigne de ce qui lui a été promis.

Ces sentiments développent chez l’adulte une personnalité manipulatrice, à fort caractère, qui veut tout et bien contrôler.

Les personnes qui ont vécu ce problème durant toute leur enfance peuvent manquer de tolérance vis à vis des autres, de patience et surtout de savoir-vivre.

Mécanisme de défense : On manipule les autres pour tout et bien contrôler.
Exemple de croyances développées : « Je dois tout contrôler pour réussir », « Le monde est plein d’ennemis et mon devoir c’est de les éliminer ».

Pour te corriger, tu devra travailler sur ta tolérance, ta patience et ton savoir-vivre. Tu dois apprendre à faire confiance aux gens, et à déléguer tes responsabilités.

2. La peur de l’abandon

Un enfant qui a été abandonné par ses parents dans son enfance, développera à l’âge adulte une grande peur de la solitude.

Par conséquent, de peur d’être abandonné, il partira et laissera tomber sa partenaire ou un projet important en cours de route. La peur du rejet pour la personne adulte est ici permanente et définit son comportement face aux gens et aux aléas de la vie.

Il développera aussi des croyances de l’abandon ce qui diminuera son estime de lui même et éloignera son entourage qui le trouvera fragile et incapable de mener sa vie de manière indépendante.

Mécanisme de défense : On quitte avant d’être quitté.
Exemple de croyances développées : « J’espère ne pas décevoir les gens », « Je n’aime pas déranger les gens ».

Pour te corriger, si tu souffres de ce problème tu devra travailler sur cette peur de la solitude et de l’abandon. Tant que l’idée d’être seul provoquera une panique chez toi, tu ne sera pas guéri de ta blessure.

3. La peur du rejet

La peur du rejet conditionne le comportement de la personne qui en a souffert au point qu’elle se considère indigne d’affection.

Ce problème est très fréquent chez les personnes célibataires qui croyant à cela et de peur d’être rejeté, finissent par s’isoler dans leur vide intérieur.

Mécanisme de défense : On s’isole pour éviter d’être rejeté.
Exemple de croyances développées : « Je ne mérite pas d’être aimé », « je ne suis pas digne de confiance ».

Pour te corriger, tu dois absolument prendre des risques et des décisions par toi même. Ton challenge sera alors de ne pas être dérangé par l’éloignement de certaines personnes de ta vie, tu aura alors réussi à affronter cette peur.

4. L’humiliation

Les parents qui traitent leur enfant de stupide ou bête, ne réalisent pas qu’à ce moment là ils détruisent son estime de soi.

Un enfant qui est traité ainsi sera persuadé qu’on le désapprouve et qu’on le critique négativement même si ce n’est pas le cas.

À l’âge adulte, il se retrouvera avec une personnalité dépendante. Il sera donc en recherche constante de validation de la part des gens.

Mécanisme de défense possible : On humilie à notre tour les autres en devenant tyrannique et égoïste.
Exemple de croyances développées : « J’espère que les autres m’accepteront », « Je veux plaire à tout le monde », « Je dois prouver au monde que j’ai de la valeur ».

Pour te corriger, tu dois te débarrasser de cette peur de l’humiliation. Tu dois travailler sur la compréhension de tes besoins et de tes peurs et surtout de chercher ton indépendance et ta liberté.

5. L’injustice

Les parents qui sont froids et autoritaires, peuvent exiger beaucoup de leur enfant en dépassant souvent les limites. L’enfant se retrouve dominé par un sentiment d’impuissance et d’inutilité dans sa vie.

Ce sentiment qui naît dès l’enfance persiste jusqu’à l’âge adulte, et la personne développe avec le temps une rigidité mentale et une soif de pouvoir.

La personne devient incapable de prendre des décisions en toute confiance et est obsédée par l’ordre et le perfectionnisme.

Mécanisme de défense : On est perfectionniste et rigide avec une grande soif du pouvoir.
Exemple de croyances développées : « Je dois m’améliorer dans tous les domaines pour réussir », « Je ne peux prendre de décisions tant que je ne suis pas rassuré », « Je veux être le meilleur dans mon domaine ».

Pour te corriger, tu dois travailler sur ta rigidité et ta méfiance afin de pouvoir faire confiance aux autres et gagner en flexibilité dans ta vie.

Pour conclure, les blessures de notre enfance peuvent être très profondes et peuvent avoir un impact fort dans notre vie d’adulte. La prise de conscience de ces blessures peuvent nous aider à nous libérer de nos échecs relationnels, amoureux et professionnels.

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